О ПИТАНИИ

Отдельно хотелось бы поговорить о питании человека. Обратите внимание на различия в подходах к питанию людей технократичной и Ведической культуры .
            Технократичный мир процессу приготовления пищи придает особое внимание, вводя в рацион большое количество консервированных, т. е. «мертвых» продуктов. Приготовление пищи становится предмет тщеславия, своеобразным искусством, возможностью выразить себя. Культовый подход к приготовлению пищи ведет к преждевременному старению организма.
            Послушайте, что говорят диетологи. Одно из главных требований науки о питании состоит в том, чтобы пища содержала необходимые человеку вещества: белки, жиры, минеральные соли, витамины, воду – в нужных количествах и правильных сочетаниях. Наука о питании рекомендует трех-четырехразовое питание для взрослых и четырех-пятиразовое – для детей и подростков. Специалисты от питания рассуждают о том, сколько процентов от суточной нормы калорий нужно потреблять в завтрак, обед, ужин, как составить меню и в какой последовательности подавать продукты питания на стол. Особое внимание в организации питания семьи заостряют на приготовлении пищи для ребенка. В конце заключают. Не жалейте своего времени и труда, не ищите более простых и легких решений, а выполняйте наши рекомендации. В этом секрет вашего здоровья. Однако, несмотря на изысканное питание, подавляющее число современных людей нездорово. Неестественное питание ведет к большому количеству патологий.
            Существует и другая категория «продвинутых» людей, которые стремятся объять необъятное. В результате смешения всевозможных систем и методик появляется еще одна, стремящаяся быть единственно верной.
            Дальнейшие рассуждения о нормах, правилах, очередности в приготовлении пищи современного человека не имеют смысла, все это есть в книгах «О вкусной и здоровой пище», рассуждениях специалистов от питания. Моя задача показать, что технократичный подход в создании искусственных продуктов питания неестественен для организма.
            Начиная разговор о питании людей Ведической культуры, хочу сказать, что все знания первоистоков сохранены в нас. Люди проснитесь, - призывает Анастасия, - посмотрите на пагубность искусственной пищи, ощутите себя единым с природой.
            Люди Ведической цивилизации не знали ни одной болезни человеческой плоти. Доживая до преклонного возраста, оставались они бодрыми духом, жизнерадостными и абсолютно здоровыми. Не возникало болезней, потому что жизнь людей происходила в собственном поместье. Божественный образ жизни сам регулировал процесс питания. Организм человека обеспечивался всем необходимым в нужном количестве и в самое благоприятное для употребления продукта время, при самом благоприятном для приема пищи расположения планет. Не существовало у Ведов и науки о питании. Ни у кого не возникало мысли поучать, как и в каком количестве употреблять продукты. Люди своими чувствами ведали, какие растения и плоды наиболее полезны в течение суток. Существовала чувственная связь между Божественной природой, дающей питание, и человеком. Животную пищу Веды не употребляли, более того животные заботились о человеке, заготавливая пищу на зиму.
            Вопрос о питании людей современной цивилизации чрезвычайно актуален. Анастасия говорит, что, «когда, в каком количестве должен есть человек, - никто лучше, чем сам организм каждого конкретного человека, ответить не может. Чувство голода и жажда для того и дано, чтобы сигнализировать каждому человеку в отдельности, когда ему нужно употреблять пищу». Покажу на своем примере. Находясь на дачном участке в течение светового дня, основную пищу использую со своего участка. Особенно мне нравятся яблоки, ягоды. Кушаю их по мере возникновения желания. При этом не возникает мысли о какой-то другой неестественной консервированной пище. Причем не бывает строго зафиксированной схемы. Например, для утоления голода необходимо съесть три яблока или восемь слив. Тоже и о жажде. Если у вас нет кристально чистой природной воды, опять же советую, употребляйте фрукты и ягоды со своего участка (хотя они не могут совсем заменить воду).  Хочу подчеркнуть со своего. Растения и деревья, посаженные с любовью, промысленные и взращенные вами, реагируют на вас особо. Анастасия утверждает, что для организма человека, установившего подобные отношения с растительным миром и землей своего участка, появляется возможность избавиться абсолютно от всех заболеваний.

В заключение советы от Анастасии.
            Питайтесь хотя бы один раз за лето в течение трех дней со своего участка, дополнительно используя хлеб, подсолнечное масло и минимум соли.
            Используйте все возможности для изучения растительности своего участка. Смотрите какие травы используют в пищу домашние животные. Несколько таких травинок используйте в пищу.
            Будьте здоровы!