• Мойте руки перед едой, тело - хотя бы на ночь и соблюдайте гигиену половой жизни.
• Ополаскивайте половые органы после мочеиспускания, полового акта, анальное отверстие после акта дефекации. Это полезнее для здоровья, чем использование туалетной бумаги.

• Ополаскивание анального отверстия полезно при заболеваниях предстательной железы и гемарое.

• Считается, что для питания теплокровных верно утверждение: временное воздержание от пищи продлевает жизнь. Голодание положительно влияет и на половую жизнь. Не бойтесь кратковременного голодания - оно полезно.
• Как предупредить преждевременное старение мужских половых органов?

• соблюдать гигиену половых органов;
• иметь регулярные половые сношения;
• правильно и умеренно питаться;
• систематически и соразмерно возрасту, выполнять физические нагрузки;
• не курить;
• разумно употреблять алкоголь.

• Ученые доказывают, что те, кто имеет половые сношения, долго остаются молодыми. Говорят даже, что интимная связь продлевает жизнь!
• Провозглашать старость как бесполое существование человека - ложь и преступление.
• Несколько слов о веществах, возбуждающих и повышающих половую потенцию. К ним относятся: мед, сельдерей, петрушка, хрен, кофеин, яйца, сыр, помидоры, морская рыба, горчица, персики, орехи, голубиные яйца. Не отвергайте эти продукты. Но самым лучшим "раздражителем" считается нежный партнер.
• Неправда, что семяизвержение ослабляет организм и ведет к быстрому старению или половой слабости.
• Мужчинам с 50 лет очень вредно больше 10 дней воздерживаться от половых актов.
• Легкая физическая или умственная работа поддерживает мужскую потенцию, тяжелая ,наоборот, значительно снижает.
• Эрекция мужского члена в пожилом возрасте происходит более медленно и требует длительного и, в большинстве случаев, прямого раздражения полового члена или иных эрогенных зон тела. Нормальным явлением следут считать нередко наблюдающееся снижение времени эрекции и более быстрого прекращения ее, особенно, если интимная близость связана с несоразмерной нагрузкой (неудобства поз для пожилого возраста) или непогодой, жарой, холодом.
• Отрицательное влияние на напряжение мужского полового члена оказывает душевное потрясение, чрезмерное употребление алкоголя, пищи, курение, низкая физическая активность. Постоянные нарушения эрекции у мужчин являются следствием нарушения микроциркуляции крови в паховой области, что легко устраняется при выполнении физических упражнений в совокупности с массажем по биологически активным точкам.
• Большинство мужчин, у которых возникает проблема при половом сношении, делают основную ошибку - заостряют свое внимание на эрекции, вместо того, чтобы радоваться нежности и ласки партнерши и своей собственной.
• Эрекцию нельзя вызвать приказом, желательно о ней не думать.
• Сон мужчины после интимной близости надо расценивать как благодарность. Мужчина не спит после случайных, поверхностных встреч.
• Большое количество употребляемого пива снижает потенцию мужчины.
• Втягивание анального отверстия 100-200 раз в день очень полезно при заболеваниях предстательной железы.
• Настроение у мужчин ухудшается через каждые 23 дня, а у женщин через 28 дней.
• Сердце лучше работает с 11.00 до 13.00, хуже - с 01.00 до 03.00. Прямо противоположный ритм у желчного пузыря. У каждого органа есть свои пики деятельности.
• Н.В.Гоголь писал: "Ради Бога, смейтесь. Ведь это единственное надежное средство от всех болезней".
• 90% возможности сохранить здоровье находиться в ваших руках, 9% - в руках вашего окружения, 0,9% - в руках вашего врача.
• Ваше здоровье начинается с вас. Самая страшная болезнь в наше время - безразличие ко всему окружающему, к страданиям других людей, а иногда и к самому себе.
• Одно из самых старых лекарств от многих болезней - ходьба.
• Невозможно восстановить нормальную физиологическую работу любого заболевшего органа, в том числе и предстательной железы, без восстановления микроциркуляции крови, лимфы, энергии, а микроциркуляцию невозможно восстановить без специальных физических упражнений, самомассажа, массажа по биологически активным точкам (желательно прибором "ЭЛЕДИА" по методике И.А. Леднева).

На главную страничку