Современная цивилизация ограничивает возможности установления тесных контактов между людьми. Особенно ярко это проявляется в больших городах, где отношения людей становятся все более поверхностными, порождая и усиливая чувство «одиночества в толпе». Это состояние, способствующее возникновению многих расстройств, противоположно состоянию эмоциональной «загруженности». Человек связанный с другими людьми глубокими чувствами, даже будучи один не ощущает себя одиноким. Кроме того, человек, часто меняющий среду, в которой он живет, все чаще ощущает себя обманутым в своих ожиданиях, не находя счастья и смысла а жизни. Он все больше начинает понимать, что все достижения материальной культуры – лишь фон, а смысл и содержание жизни он должен найти в себе самом и в своих отношениях с людьми, что позволит ему понять самого себя и окружающих, будут способствовать формирования  хороших отношений с ними, поможет найти свое место среди других людей и установить с ними тесные и разносторонние контакты.

          Дорогие друзья! Вас приветствует руководитель проекта «Об интимном для мужчин» Беляев Сергей Иванович.
          В последнее время поступило и поступает много писем с предложением раздвинуть рамки тематики данного раздела. В связи с этим Вашему вниманию предлагается  своеобразный дискуссионный клуб, объединяющий людей различного возраста, образования, национальности, в котором Вы могли бы поделиться своими проблемами, как только что появившимися, так и уже решенными и одновременно просмотреть подобные ситуации ( со здоровьем) через призму других людей.
          Предлагаю Вам одно из писем посетителей сайта, которое наиболее полно отражает изложенное мною выше.

          Здравствуйте!
          Посмотрел Ваш сайт для мужчин. Все очень интересно и полезно знать. Единственное, о чем как- то мало принято говорить среди мужчин - это особенности психического здоровья. Очень много мужчин страдает психическими расстройствами различного генеза.
          Я очень часто в интернете встречал крики о помощи разобраться в состоянии психики, просьбы посоветовать стать более уверенным в себе, научить непринужденно чувствовать себя в коллективе, легко общаясь с окружающими. А что делать, если психическое состояние человека очень тяжелое? Но вот полных ответов на многие из этих вопросов я не встречал. В основном я слышал ответы такого рода: Обратитесь к врачу, приходите на консультацию и т. д. А все это стоит не малых денег и не каждый себе может это позволить. А что если создать такой раздел. И рассказывать в нем о том, как бороться со стрессом, воспитывать уверенность в себе и т.д. Не знаю, но для меня это очень актуально.
          Владимир.

          Развитие  сексологии сопровождается множеством дискуссий, поисками новых путей, размышлениями и противоречивыми мнениями. Нарушения половой функции актуальны для общей врачебной практики, гинекологии, урологии, эндокринологии, психиатрии и невропатологии. Нервно-психические изменения нередко являются причиной, вызывающей и исчерпывающей всю симптоматику, даже в тех случаях, когда первичное сексуальное расстройство обусловлено эндокринными или урологическими факторами. В последнем случае происходит невротизация, которая усугубляет тяжесть заболевания.
          Итак, в большинстве случаев в основе подавляющего количества заболеваний половых расстройств, трудности адаптации в социальном плане лежит «психическое нездоровье».
          В основе «психического нездоровья» , безусловно, лежат личностные факторы, но существует одна общая для всех проблема – проблема дезадаптации личности в связи с трудно контролируемым развитием цивилизации.
          Прогресс в области науки и техники обусловил необычайное ускорение темпа изменения среды и условий жизни человека, вынудил его как можно быстрее приспособляться к этим переменам. К тому же травмирующее воздействие на эмоциональную сферу оказывает не только темп изменений, но и постоянный рост числа и разнообразия средовых раздражителей. Следствием трудности приспособления к этим переменам среды являются состояния эмоционального напряжения, приводящие к переутомлению и психическому истощению, нарушению равновесия, что способствует появлению различных заболеваний. Это выражается, в частности, в постоянном усилении дезадаптации с сопутствующим ей ухудшением отношений между людьми, возникновении конфликтов, появлении чувства страха и неуверенности, эмоциональных и сексуальных расстройств.
          Интенсивная и не планируемая четко замена естественной среды обитания искусственной, кроме положительных сторон, имеет и отрицательные, создавая все большую угрозу здоровью человека, хотя эти перемены мы создаем самостоятельно.

          В связи с этим, отвечая на письмо Владимира, как типичное, хочу предложить всем людям имеющим те или иные отклонения в здоровье свой  25-летний стаж физического совершенствования который говорит о том, что при разумном балансировании на грани под порогового и порогового оптиума, двигательных возможностей и ритмики рационального питания можно достичь хорошего качества мышечных структур эластичности и гибкости суставов, избавить от перегрузок пищеварение и мышцы сердца, улучшить адапционные механизмы нервной, эндокринной, буферной систем и всего организма в целом.
          Поймите многие проблемы, в том числе сексологические, психические, урологические, решаемы не только медикаментозным путем, а, в первую очередь, за счет активизации внутренних резервов организма!

          Моя система оздоровления , направленная на достижение гармонии тела и души, постоянно находится в процессе совершенствования. Каждый из вас сможет просмотреть мою систему, а также выработать свою собственную, используя методические рекомендации .
          Наиболее высоким уровнем здоровья обладают люди, тренировки которых содержат наибольшее количество средств различной направленности - на выносливость, силу, гибкость, быстроту, ловкость, т.е. чем больше разнонаправлена физическая подготовленность занимающегося, тем меньше у него слабых звеньев в отдельных органах  и системах организма, тем лучше он приспособлен к выживанию и противодействию вредным влияниям внешней среды и тем более устойчив биологически.         
          Для более лучшего понимания Ваших проблем посетите также следующие разделы:
          Психиатрия          
             Секс и здоровье: в вопросах и ответах
             АутотрениНг для всех
             «Детка». Метод П.К. Иванова
             Бег (как средство улучшения потенции и не только)
             Культуризм
             Йога (лучшее в лечении психического здоровья)
            Закаливание

            Все ваши пожелания, рекомендации, проблемы будут рассмотрены и опубликованы в клубе. Все лучшее будет адресовано автору письма. (Будьте доброжелательны, не допускайте ненормативной лексики, обидных высказываний).

          Пишите becas@nursat.kz , formen@narod.ru (с пометкой "Дискуссионный Клуб")
          С уважением, Ваш автор проекта.